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Como cuidar da voz

Segundo o dicionário Aurélio, voz significa "som ou conjunto de sons emitidos pelo aparelho fonador". Porém, a voz é muito mais que a emissão de palavras. É a identidade de uma pessoa. É por estes e outros motivos que a voz requer cuidados, como a higiene vocal. Isso porque ela pode ser atingida por uma série de distúrbios — chamados disfonia — que vão desde uma rouquidão até um câncer de laringe

 

Voz: o que fazer X o que não fazer
A prática da higiene vocal — que ajuda a preservar a saúde da voz e a prevenir o aparecimento de alterações e doenças — deve ser adotada. Além disso, é importante evitar abusos

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Campanha chama a atenção para os cuidados com a voz
A Academia Brasileira de Laringologia e Voz (ABLV) vai promover, entre 12 e 16 de abril, a 6ª Campanha da Voz. A edição deste ano traz o slogan "Ouça a Voz da Experiência. Cuide de sua Voz"

 

O câncer de laringe
"Este tipo de tumor atinge, na maioria, homens a partir de 40 anos", explica o médico Luiz Kowalski, do Hospital do Câncer de São Paulo. O principal fator de risco é o fumo, seguido do álcool

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Voz de Frank Sinatra foi escolhida a melhor do século 20
Que a voz humana é um dos mais belos instrumentos musicais, ninguém discute. Entretanto, eleger qual voz é mais bonita é uma tarefa e tanto, que a rede britânica BBC arriscou fazer

 
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Como a voz se propaga

Quando procurar ajuda

 

Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia
www.sborl.org.br
Academia Brasileira de Laringologia e Voz
www.sblv.com.br
Fonoaudiologia & Saúde
www.fonoesaude.org

 

A voz é o instrumento de trabalho de aproximadamente 25% da população brasileira economicamente ativa. Isto significa que estes profissionais dependem da fala todos os dias para alcançarem o sucesso em suas ocupações

Estudo realizado em 1989 mostrou que 96% dos professores entrevistados sofriam de fadiga vocal. Em 1995, constatou-se que doenças ligadas ao sistema respiratório (incluindo a laringe e faringe) foram as principais causas de afastamento do professor

Alguns homossexuais costumam afinar a voz na hora de conversar. Isso ocorre porque ao falar, mesmo que inconscientemente, eles elevam a laringe. Quanto mais baixa a laringe, mais grave sai a voz; e quanto mais alta, mais aguda